Натуральное замещение гормонов

 

Джонатан Райт (Jonathan Wright), стоявший тридцать лет назад у истоков практики применения заместительной гормонотерапии с использованием натуральных женских половых гормонов, получил при работе со своими пациентами впечатляющие результаты. При этом ему удалось избежать негативных побочных эффектов, характерных для патентованных фармацевтических брендов того времени.

Что же делать, когда яичники или яички перестают вырабатывать собственные половые гормоны? Казалось бы, ответ простой: следует искусственно поддерживать содержание необходимых гормонов в крови на уровне, который бы обеспечивал защиту от стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонии, депрессии, остеопороза и других болезней старения. На сегодняшний день существует достаточно медицинских препаратов для эффективной гормоновозместительной терапии, с помощью которой в организме происходит пополнение недостающих гормонов. По мере восстановления уровня гормонов симптомы быстро ослабевают. Кроме того, подобная терапия предотвращает развитие отдаленных последствий Андре и менопаузы, таких, как остеопороз и сердечно-сосудистые заболевания, поэтому прибегнуть к ней лучше как можно раньше, еще до появления первых симптомов.

 

Достижение естественного гормонального баланса

 

Согласно доктору Райту, эти якобы неизбежные негативные последствия заместительной гормонотерапии вовсе необязательны. Используя натуральные гормоны при регулярном контроле показателей крови, каждая женщина может индивидуально подобрать безопасный и эффективный заместительный режим. «Следует использовать натуральные средства восстановления гормонального баланса организма», - говорит доктор Райт. «Биоидентичные гормоны значительно лучше патентованных аптечных препаратов, так как они являются точными копиями того, что синтезирует сам организм. Они работают лучше, чем искаженные, неточные копии, которые выгодно продвигать фармацевтическим компаниям, поскольку на них можно оформить патент».

Доктор Райт начал использовать в своей практике биоидентичные эстрогены и DHEA в 1980-х годах, получив с тех пор, наверное, самый большой практический опыт среди прочих практикующих специалистов Соединенных Штатов. Совместно с Эдом Торпом (Ed Thorpe) , фармакологом, энтузиастом и филантропом, они были первыми, кто предложил альтернативу традиционным синтетическим препаратам.

«Замещая гормоны, которых с возрастом становится меньше, вы можете поддержать свое здоровье и поспособствовать увеличению продолжительности жизни», - объясняет доктор Райт. «И это, кстати, никогда не поздно. У меня были пациенты по восемьдесят лет, здоровье которых улучшилось. Например, в клеточных культурах биоидентичные эстроген или тестостерон, в зависимости от половой принадлежности, замедляли накопление тау протеина, образование нейрофибриллярных клубков и амилоида в нейронах человека, снижая потенциал болезни Альцгеймера. Биоидентичные версии этих двух гормонов также снижали риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Возвращая физиологический уровень гормонов до уровня, который был в молодости, можно замедлить процес

 

Эстрогены и ваше тело

 

Эстрогены воздействуют на четыреста функций организма, поэтому вы видите, что он играет жизненно важную роль во всем, что делает наше тело. Недавно проведенные исследования, слишком, однако, сложные, чтобы приводить их здесь, указывают, что эстрадиол принимает активное участие в поддержании нормального веса и нормального обмена веществ. Что же происходит, когда в те периоды доклимактерический эстроген перестает синтезироваться? Давайте посмотрим:

  • Потеря Е2 означает, что в брюшной полости и внутренних органах образуется больше жира. Эта «токсическая» жировая ткань производит больше эстрона, больше андрогенов и повышает уровень кортизола, которые, в свою очередь, увеличивают риск возникновения диабета, болезней сердечно-сосудистой системы и рака груди.
  • Снижение Е2 означает уменьшение жира на боках и бедрах, наиболее обычных участках его образования. Потеря Е2 означает, что мышечная ткань, которая подвергается ежедневному износу, не восстанавливается.
  • Снижение уровня Е2 - это стрессовая ситуация, при которой повышается уровень кортизола, а это приводит к увеличению запасов жира.
  • Увеличение кортизола и снижение Е2 нарушает нормальную работу щитовидной железы.
  • Потеря Е2 уменьшает эффективность действия инсулина на снижение уровня глюкозы, повышает его жирообразовательное свойство, что приводит к усилению инсулиновой невосприимчивости.
  • Когда возрастает инсулиновая невосприимчивость, увеличивается количество жировой ткани вокруг талии.
  • Увеличение инсулина вызывает больший синтез андрогенов, что, в свою очередь, увеличивает количество жира вокруг талии.
  • Снижение уровня Е2 нарушает наш сон, что приводит к пониженной секреции гормона роста во время сна и к увеличению выброса кортизола, а это сказывается на увеличении запаса жира.
  • Снижение уровня гормона роста означает потерю мышечной ткани и приобретение жировой.
  • Сильное расстройство сна и малое количество эстрадиола в организме приводят к недостаточному восстановлению мышц по ночам, в добавление к потере мышечной массы.

Окситоцин вызывает чувство удовлетворения, снижения тревоги и чувство спокойствия рядом с партнером[7]. Многие исследования доказали связь окситоцина в человеческих отношениях, повышении доверия и уменьшения страха. Это позволило предположить, что окситоцин может влиять на области мозга, ответственные за поведение, страх и тревогу.
Окситоцин при определенных обстоятельствах косвенно препятствует выделению адренокортикотропного гормона и кортизола, и в некоторых ситуациях может рассматриваться и антагонистом вазопрессина
Исследование показало, что однократная доза назального спрея, содержащего гормон окситоцин, снижает употребление калорийной пищи у здоровых мужчин. В частности, синтетический назальный препарат уменьшает употребление жирной пищи.


«Необходимы дальнейшие исследования, но мы уверены, что окситоцин является перспективным средством для лечения ожирения и метаболических осложнений», — говорит ведущий исследователь д-р Элизабет Лоусон (Elizabeth Lawson) из Гарвардской медицинской школы в Бостоне, штат Массачусетс. Также назальный спрей окситоцина может улучшить определенные метаболические характеристики, такие как чувствительность к инсулину, который регулирует уровень глюкозы в крови. Окситоцин способен вернуть молодость старым мышцам. Системное введение окситоцина быстро улучшает регенерацию мышц путем повышения пролиферации стволовых клеток в результате активации сигнального пути МАРК / ERK в старых мышцах[9]. Учитывая то, что окситоцин является препаратом одобренным FDA, его введение пациентам может стать потенциально новым и безопасным способом борьбы со старением мышц.

 

Важность тестостерона

 

Хотя, по сути, тестостерон является мужским гормоном, он также необходим и для женщин. В женском организме тестостерон производится яичниками и надпочечниками в количестве, в 10 раз меньшем, чем в мужском. Тестостерон важен для поддержания сексуального интереса и функции, и предоставляет много других свойств, полезных для здоровья. Как и у мужчин, концентрация тестостерона у женщин начинает снижаться в районе 30 лет. К моменту наступления менопаузы у некоторых женщин уровень тестостерона может оказаться очень низким. Такой дефицит является ключевым прогнозным показателем заболеваний сердца у женщин с удаленной маткой [22]. Недостаток этого гормона может способствовать возникновению рака груди. В исследовании 2003 года обнаружено, что тестостерон замедляет рост раковых клеток груди, во многом аналогично защитному действию прогестерона по отношению к матке [23].

«Тестостерон является важной составной частью программы заместительной гормонотерапии для женщин», - объясняет доктор Райт. «Он активирует развитие костной ткани и силу мышц, в то же время, улучшая либидо и противодействуя раку. Женщины с застойной сердечной недостаточностью замечали, что этот гормон увеличивает силу сердца».

 

Тестостерон и сердце


Старение ведет к постепенному ослаблению сердечной деятельности даже в отсутствие значимых заболеваний коронарной артерии. По крайней мере, у пожилых людей в какой-то момент сердце просто перестает биться.
Тестостерон - это гормон для наращивания мышц, но рецепторов тестостерона много и в сердце. Ослабление сердечной мышцы иногда может быть отнесено на счет дефицита тестостерона. Тестостерон не только отвечает за поддержание деятельности сердечной мышцы, за синтез белка, но он также способствует расширению коронарных артерий и помогает поддерживать нормальный уровень холестерина.
Постоянно растущее число исследований указывает на связь между высоким уровнем тестостерона и низким количеством сердечнососудистых заболеваний среди мужчин. У большинства пациентов после повышения уровня тестостерона улучшается ЭКГ (электрокардиограмма). В результате одного исследования выяснилось, что приток крови к сердцу у пациентов, получающих терапию тестостерона, улучшается на 68,8% в. В Китае врачи с помощью тестостероновой терапии успешно лечат стенокардию.

 

Гормон роста


Взаимодействие с другими гормонами


Для проявления анаболического действия соматотропина на синтез белка и линейный рост организма присутствие инсулина необходимо — в отсутствие инсулина или при его пониженном уровне соматотропин не оказывает анаболического действия. В отношении синтеза белка соматотропин и инсулин действуют не антагонистично, как на углеводный обмен, а синергично. По-видимому, именно отсутствием или недостаточностью усиливающего действия инсулина на чувствительность клеток к анаболическому эффекту соматотропина объясняется плохой линейный рост и отставание в физическом развитии детей с диабетом I типа, особенно заметное при недостаточности дозы инсулина (недостаточной компенсации диабета).

Для проявления анаболического и жиросжигающего действия соматотропина на клетки необходимо, кроме того, присутствие половых гормонов и гормоновщитовидной железы. Это объясняет задержку линейного роста и отставание физического развития детей и подростков с гипогонадизмом (недостаточностью половых гормонов) и с гипотиреозом (недостаточностью щитовидной железы).

Антагонистическое действие по отношению к влиянию соматотропина на синтез белка, сгорание жира и на линейный рост оказывают глюкокортикоиды, в частности кортизол.

Доказательства влияния ИФР1 каскада на продолжительность жизни были показаны на различных моделях млекопитающих. Хорошим примером могут быть карликовые мутантные мыши, дефицитные по гормону роста. Такие мыши не только долго живут, у них замедленно старение иммунной системы (клеточное старение), перекрестные сшивки коллагена, замедлено старение летальных заболеваний и случайных патологических процессов, таких как артриты.[15].

Резистентность к инсулины — это плохо. Это означает, что ваши клетки — особенно мышечные — не реагирует на анаболический эффект инсулина, т.е. они резистентны (сопротивляются) действию инсулина. В этом случае организм начинает выделять еще больше инсулина, пытаясь преодолеть этот барьер в клетках и заставить их хранить в себе нутриенты. Ну а высокий уровень инсулина в крови, как вы уже знаете, очень плох и ведет к диабету 2-го типа.
Чувствительность к инсулину, с другой стороны, — это очень хорошо. В этом случае ваши клетки — особенно мышечные — отличное реагируют даже на небольшое выделение инсулина. И, соответственно, нужно совсем немного инсулина, чтобы перевести их в анаболическое состояние. Так что высокая инсулиновая чувствительность это то, что мы ищем. Чувствительность к инсулину у каждого своя, но есть хорошая новость — на неё можно влиять с помощью диет, упражнений и различных гормонов, лекарств, и многих добавок. Собсвтенно, этим я и занимаюсь со своими клиентами, полностью меняя их фигуру и состав тела.
Именно инсулиновая чувствительность определяет соотношение жира и мышц в вашем теле, особенно в моменты, когда вы пытаетесь набрать или сбросить вес. Если в момент набора массы вы более чувствительны к инсулину, вы будете набирать больше мышц, чем жира. Например, с обычной чувствительностью инсулина вы будете набирать 0.5 кг мышц на каждый килограмм жира, то есть соотношение будет 1:2. С увеличенной чувствительностью вы сможете набирать 1 кг мышц на каждый килограмм жира. Или даже лучше.

 

ЭСТРОГЕНЫ У МУЖЧИН – ФУНКЦИЯ, ПОЛЬЗА И ВРЕД

 

Эстрогены – это группа женских половых гормонов, которые вырабатываются яичниками женского организма. Но мужской организм также вырабатывает эстрогены, только в значительно меньшем количестве. Эстрогены в мужском организме вырабатываются яичками и корой надпочечников. Но большая часть эстрогенов получается путем превращения молекулы тестостерона, под действием фермента ароматазы, в молекулу эстрогена. Эстрадиол – самый сильный эстроген, образуется из молекулы тестостерона.

Если природа позаботилась о присутствие в мужском организме эстрогенов, значит, на это есть определенные причины.

Полезные свойства эстрогенов в мужском организме:

  • Поддерживают достаточный уровень «хорошего» холестерина
  • Вместе с тестостероном способствуют более выраженному росту мышц
  • Регулируют нервную систему
  • Отвечает за поддержание либидо

С возрастом гормональный баланс меняется: уровень тестостерона неуклонно падает, а уровень эстрогенов повышается. Низкий уровень тестостерона приводит к отложению лишнего жира. Особенно опасен лишний жир в области живота, т.к. именно там происходит превращение тестостерона в эстроген. Повышенный эстроген еще больше усугубляет общее состояние и здоровье.

Избыток эстрогенов в мужском организме приводит к:

  • Угнетению выработки тестостерона
  • Отложению лишнего жира по женскому типу
  • Гинекомастии
  • Депрессии и стрессу
  • Снижению либидо
  • Нарушение половой функции

Повышенное содержание эстрогенов связано не только с возрастом. Часто это результат неправильного образа жизни, употребление продуктов питания содержащих большое количество эстрогенов.

Причины высокого содержания эстрогенов в мужском организме:

  • Лишний вес у мужчин включает выработку эстрогенов и подавляет выработку тестостерона
  • Повышенное содержание ароматазы, которая превращает молекулу тестостерона в эстроген
  • Употребление продуктов питания способствующих повышению эстрогенов:
  1. Соя – лидер по содержанию эстрогенов. В настоящее время соя стала основным источником растительного белка, поэтому ее можно встретить в различных продуктах: молочных (молоко, сыр, йогурт), мясных (колбасные изделия, полуфабрикаты, сосиски, сардельки), различные сладости и т.д. Это не значит, что придется отказывать себе в употребление, например, молока, просто необходимо следить за количеством поступившей в организм сои.
  2. Пиво содержит фитоэстрогены – аналоги женских половых гормонов. Другие алкогольные напитки понижают уровень тестостерона, что дает почву для выделения эстрогенов.
  3. Стручковые растения (бобы, горох, фасоль)
  4. Чрезмерное употребление кофе
  5. Продукты, понижающие тестостерон
  • Все причины снижающие тестостерон
  •  

Как видим, для мужского организма важен не только нормальный уровень тестостерона, необходимо также поддерживать в норме уровень эстрогенов.

Европейский институт функциональной, регенеративной и гормоновосстановительной медицины